OŚRODEK ROZWOJU OSOBISTEGO I DUCHOWEGO „TU I TERAZ” W NOWYM KAWKOWIE www.tuiteraz.eu

zaprasza 17-24 lipca 2022 na warsztat

Ciało. Kobiecość. Seksualność.

Powrót do Pełni Życia.

Prowadzi: Pati Garg.

Zapraszamy na 7-dniowe warsztaty z elementami tantry dla kobiet!

„Od 11 lat wspieram kobiety na ścieżce przebudzenia. Warsztaty „Ciało. Kobiecość. Seksualność. Powrót do pełni życia” stworzyłam dla kobiet, które chcą lepiej poznać swoją kobiecość i seksualność, nawiązać głębszy kontakt z ciałem, uwolnić się od mentalnych ograniczeń i poczuć więcej życiowej energii. Podaruj sobie piękny czas radości, odprężenia i powrotu do siebie. Ciepło Cię zapraszam, Pati Garg”

Program przeznaczony jest dla kobiet, które chcą zająć się tematem własnego ciała, kobiecości i seksualności i powrócićdo pełnego odczuwania życia w ciele.

Oferuje pełną mocy możliwość:

 • przyjrzenia się blokadom i ograniczeniom, które nakładamy na swoją żywotność,

• rozbrojenia napięć w ciele,

• przetransformowania starych wzorców mentalnych,  • otwarcia się na pełne doświadczanie przepływu życiowej energii

Kluczowe korzyści z warsztatu:

Ciało:

• Zmniejszenie napięć

• Swobodniejszy przepływ energii w ciele

• Uwolnienie blokad energetycznych

• Rozładowanie i oczyszczenie emocji

• Zwiększenie odczuwania przyjemności

• Wyższy poziom życiowej energii

• Większe poczucie bezpieczeństwa w życiu

• Silniejsze poczucie „stania na własnych nogach”

Kobiecość

• Większa radość życia

• Uzdrowienie starych ran emocjonalnych

• Lepszy kontakt z własnym wnętrzem

• Większa swoboda w wyrażaniu siebie prawdziwej

• Większa zdolność do odczuwania i wyrażania miłości

• Powrót do otwartego serca

• Otwartość, naturalność i spontaniczność

• Zwiększenie poczucia własnej atrakcyjności

• Promienność i piękno

Seksualność

• większa swoboda wyrażania swojej zmysłowej natury

• lepszy kontakt ze swoją dzikością i namiętnością

• uwolnienie się od podświadomych blokad w doświadczaniu przyjemności

• większy potencjał seksualny

• swoboda w komunikowaniu swoich potrzeb

• uzdrowienie zranień w obszarze własnej seksualności

• większa życiowa moc manifestowania swoich pragnień i marzeń w każdej sferze

• wysoki poziom naładowania ciała, który można określić jako „czuję, że naprawdę żyję, że jestem”

Czego możesz spodziewać się na warsztatach?

• Technik pracy z ciałem

 • Sesji biodynamicznego oddechu

 • Medytacji aktywnych Osho

• Technik uwalniania emocji

• Ćwiczeń bioenergetycznych

 • Pracy ze świadomym i podświadomym umysłem

• Elementów tantry: Świadomego Dotyku

• Pracy z energią seksualną

 • Pracy z energią życiową

 • Techniki Belly2Belly

• Tańca intuicyjnego

• Ecstatic Dance

 • Transformujących ćwiczeń pogłębiających świadomość

• Sesji uzdrawiania zranień w obszarze emocjonalnym i seksualnym

• Technik wizualizacji

• Masażu i automasażu

 • Prowadzonych medytacji

 • Czasu na relaks, bycie i zmysłowe przyjemności

 • Sesji na świeżym powietrzu – na plaży oraz w lesie

• Głębokich rozmów, serdeczności i bliskości

 • Sesji przyjemności

Tematy, które poruszymy na warsztatach

• Techniki podnoszenia swojej życiowej energii 

• Typy kobiecej energii i świadomość, w której z nich najczęściej jesteśmy w swoich relacjach intymnych

 • Kontrola siebie i życia i sposoby powracania do pełnego zaufania i poczucia bezpieczeństwa 

• Osadzenie i ugruntowanie w ciele 

• W jaki sposób ograniczamy się przed pełnym wyrażaniem siebie

 • Eksploracja głębokich tęsknot i pragnień

 • Relacja z mamą

 • Relacje intymne

• Praca z wewnętrznym dzieckiem

 • Jak powstaje „zbroja emocjonalna” i jak ją rozpuszczać

• Jak rozładowywać emocje takie jak złość, strach, żal i smutek

 • Jak uwalniać się od traum, które spowodowały, że zamknęłyśmy serce na siebie i innych

• Krytyczne myśli na swój temat i ich wpływ na ciało raz odczuwanie radości życia

• Sztuka świadomego dotyku i kreowania poczucia bezpieczeństwa

• Jak zrozumieć i dostroić się do cyklu menstruacyjnego

 • Sposoby uruchamiania przepływu pobudzenia w ciele

• Wejście w kontakt z własną dzikością i zmysłowością

• Natura emocji i techniki oczyszczania emocji z ciała

• „Pierwszy raz” i jego wpływ na doświadczanie własnej seksualności

• Rodzaje orgazmów i ich wpływ na emocje

• Blokady utrudniające pełne odczuwanie własnej seksualnej energii

Pakiet zawiera:  • 7 dni warsztatowych

• udział w sesjach medytacji, sesjach oddechowych oraz rytuałach tantrycznych

Harmonogram warsztatu:

17.VII (niedziela)

• Kolacja oraz ceremonia otwarcia, 18:00-21:30

18.VII – 23.VII (poniedziałek– sobota)

• Śniadanie: 9:00

• Sesja poranna: 10:00-13:00

• Obiad: 13:30

• Sesja popołudniowa: 14:30-18:00

• Kolacja: 18:30

• Wieczorna medytacja i krąg:19:30-21:30

24.VII (niedziela)

Ceremonia zamknięcia oraz certyfikaty 10.00-13.00

PATI GARG

Nauczycielka duchowa, nauczycielka tantry i medytacji, coach intuicyjny, autorka 5 książek o rozwoju osobistym i duchowym oraz rocznego programu Rok Przebudzenia. Wspiera kobiety na ścieżce przebudzenia od ponad 11 lat pomagając im spojrzeć na siebie w ciepły i czuły sposób.

Ukończyła cztery 10-dniowe kursy medytacji Vipassana i ponad 4 tysiące godzin medytacji – praktyki własnej. Wszechstronnie wykształcona, ukończyła m. in. roczne Podyplomowe Studium Trenerów Grupowych w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej, Roczną Szkołę Coachów w Grupie TROP, miesięczny stacjonarny kurs nauczycielski tantry DivineAlchemy, kurs PrimalTherapy w ośrodku Osho w Pune, w Indiach, certyfikowany trening Biodynamicznego Oddechu oraz Uwalniania Traumy oraz profesjonalny trening tantryczny w International School of Temple Arts – poziom 1 i 2.

Jako ekspertka wypowiadała się m. in. dla TVP 1, Polsat News, Radia Kolor, Polskiego Radia, Radia Chili Zet, Pracuj.pl, Magazynu Coaching, Magazynu Vita i Dobre Rady, Poradnika Domowego oraz Olivii.

TERMIN:
17 lipca – 24 lipca 2022 (niedziela – niedziela)

ROZPOCZĘCIE:
17 lipca o godz.18 (rozpoczynamy kolacją w niedzielę)

ZAKOŃCZENIE:
24 lipca o godz.14 (kończymy obiadem w niedzielę)

CENA WARSZTATU:
2900 zł + koszty zakwaterowania i wyżywienia

EARLY BIRD:
2300 zł przy wpłacie zaliczki do 31 marca + koszty zakwaterowania i wyżywienia

CENA POBYTU:
wyżywienie 100 zł dziennie ( 3 posiłki wegetariańskie); noclegi - w zależności od standardu od 34 zł do 130 zł za noc; ośrodek sprzedaje wyłącznie całe pakiety pobytowo/ żywieniowo/ warsztatowe (nie ma możliwości rezygnacji z posiłków ani z noclegów)

MIEJSCE:
Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego „Tu i Teraz” Nowe Kawkowo k. Olsztyna www.tuiteraz.eu

KONTAKT: www.tuiteraz.eu, kawkowo@tuiteraz.eu biuro: 662759576 Jacek Towalski: 602219382 Maja Wołosiewicz – Towalska: 606994366

ZAPISY:

1. Konieczna rejestracja mailowa na adres kawkowo@tuiteraz.eu (z podaniem imienia i nazwiska, numeru telefonu, daty i tytułu wydarzenia).
2. Dopiero po otrzymaniu maila potwierdzającego i wyborze noclegu, prosimy o wpłatę dwóch zaliczek, za pobyt i za warsztat, w ciągu tygodnia od zgłoszenia.
3. Brak wpłaty zaliczek w ciągu 7 dni anuluje rezerwację za warsztat i pobyt! Prosimy nie wpłacać pieniędzy dopóki nie zostanie potwierdzone mailowo wpisanie na listę uczestników!

4. Wpłata zaliczki za pobyt jest równoznaczna z akceptacją regulaminu ośrodka (otrzymanego mailem po zgłoszeniu).

5. Zaliczkę za pobyt w wysokości 200 zł prosimy wpłacaćna konto Ośrodka Rozwoju Osobistego „Tu i Teraz” z podaniem imienia i nazwiska oraz opisem: „zaliczka za pobyt 17-24.VII.2022”.

Tu i Teraz Numer konta: 92 1020 3541 0000 5502 0206 3410 BANK PKO BP 

Dla przelewów zagranicznych: BIC (Swift): BPKOPLPW IBAN: PL92 1020 3541 0000 5502 0206 3410

1. Zaliczka jest zwrotna tylko w ciągu dwóch tygodni od momentu zaksięgowania wpłaty na koncie ośrodka, jednak nie później niż dwa tygodnie przed rozpoczęciem warsztatu. W razie zwrotu zaliczki ośrodek potrąca 20 zł na opłaty manipulacyjne. Zaliczka nie może być przełożona na inny warsztat.
2. Jeśli potrzebują Państwo fakturę VAT, prosimy o taką informację oraz podanie NIP przy wpłacie zaliczki. W przeciwnym wypadku faktura za wpłaconą kwotę zaliczki nie może być wystawiona.
3. Zaliczkę za warsztat w wysokości 900 zł prosimy wpłacać na konto prowadzącej Pati Garg (jest bezzwrotna, ale miejsce można przekazać innej osobie). Pozostała kwota za warsztat jest płatna w terminie na 7 dni przed rozpoczęciem, tj. do 9 lipca 2022 roku.

Instytut Przemiany Pati Garg Adres: ul. Świeradowska 47, 02-662 Warszawa Numer rachunku: PL 24 1050 1025 1000 0091 3421 2431 ING Bank Śląski S.A. Kod BIC/SWIFT ING Banku Śląskiego S.A.: INGBPLPW