OŚRODEK ROZWOJU OSOBISTEGO I DUCHOWEGO „TU I TERAZ” W NOWYM KAWKOWIE www.tuiteraz.eu oraz Polska Akademia Shaolin

zapraszają 7-14 sierpnia 2022 na:

Wakacje z Jogą Kundalini i Alchemią Archetypów.

Prowadzą: Marta Wilk-Sokołowska (Jai Ananda Kaur) i Wiktoria Vladimirov (Kalyan Bhagti Kaur)

Zapraszamy Was w niesamowitą Podróż do świata Jogi Kundalini, Archetypów 7 kierunków Andyjskiego Koła Medycyny oraz Wielkich Arkanów Tarota.

Podczas tego tygodniowego wyjazdu będziemy poznawać i ucieleśniać to, w jaki sposób archetypy pojawiają się w różnych aspektach naszego życia oraz to, jak możemy zrobić z nich naszych sprzymierzeńców. Będziemy tańczyć, chantować, medytować oraz praktykować Koherencję Serca na poziomach każdej z 7 głównych czakr.

Poprzez jogę kundalini będziemy wzmacniać nasz potencjał mocy. Techniki Jogi Kundalini przygotują nasze ciała i umysły do obudzenia oraz podniesienia energii kundalinii, tak aby prawidłowo krążyła w naszym ciele.

Będziemy poznawać ponadczasowe i ponadkulturowe wartości, które na trwale zapisały się w naszej zbiorowej nieświadomości. Wartości, które łączą nas z przyrodą i z jej naturalnym rytmem, którego jesteśmy częścią.Poprzez techniki, ćwiczenia i ceremonie zaczerpnięte z wybranych rdzennych kultur, będziemy na nowo łączyć się z Naturą wokół nas oraz naszą wewnętrzną Naturą na poziomach ciała, zmysłów, głosu, oddechu i świadomego umysłu dostrajają się tym samym do częstotliwości Serca.

Podczas Wakacji z Jogą Kundalini i Alchemią Archetypów będziemy skupiać się głównie na praktykowaniu i doświadczaniu ruchu energii w ciele, dźwięku, chantowaniu - czyli śpiewaniu mantr, uruchamianiu wewnętrznego kamertonu i oddechu, który jest wehikułem energii w ciele.

Naszą intencją jest przekazanie narzędzi i technik, które umożliwią każdemu dostrojenie się do wibracji Przestrzeni Serca i, dzięki tej koherencji, tworzenie rzeczywistości w oparciu o miłość, poczucie własnej wartości, klarowne granice, zaufanie i ugruntowanie.

Wszystkie techniki, z którymi będziemy pracować na obozie prowadzą do jednego - uzyskania harmonii i równowagi naszej Trójistoty, którą jest Ciało-Umysł-Dusza poprzez dostrojenie do energii Przestrzeni Serca.

Naszą podstawową istotą funkcjonowania w ziemskiej rzeczywistości jest trio: ciało-umysł-duch. Współczesna rzeczywistość nie zawsze sprzyja rozwojowi świadomości istnienia tej trójcy. Nie mając tej świadomości na co dzień nie wiemy jaka relacja zachodzi pomiędzy trzema elementami składowymi.

Medytacja Koherencja Serca to proces przywracania harmonii i dostrojenia w relacji ciało-umysł-duch na wszystkich poziomach energetycznych. Naszą intencją jest zasianie tego ziarna po to byśmy później w codziennym życiu mogli doświadczać jak zmienia się moc naszych świadomych intencji, kiedy zaczynamy żyć w Koherencji Serca w zgodzie ze swoją Trójistotą.

Alchemia Archetypów

Praca z Archetypami w u swojego źródła opiera się na psychologii jungowskiej oraz bezpośredniej relacji ze wszystkim co nas otacza - w tym rdzennej mądrości kultur zarówno wschodu jak i zachodu. Archetypy to elementy strukturalne nieświadomości wspólne wszystkim ludziom na świecie. Z tych wzorców i elementów wyłaniają się symbole i grupy symboli, które niezależnie od ich pochodzenia, w swoim znaczeniu zawierają cechy, które są nam bliskie niezależnie od kultury czy miejsca na mapie w którym się znajdujemy. Symbole te nawiązują do naszych przodków, naszej relacji z przyrodą i z samym sobą.

Czym jest Joga Kundalini i Energia Kundalini?

Joga Kundalini jest odmianą jogi, skierowaną na potrzeby ciała, umysłu i duszy jako całości. Jest nazywana joga świadomości i autentyczności, ponieważ poprzez praktykę zbliżasz się do siebie oraz do prawdziwego postrzegania świata. Umożliwia połączenie ze swoim ciałem, emocjami i oddechem. Harmonizuje ośrodki energetyczne w ciele, wpływa równoważąco na układ nerwowy i hormonalny, prowadzi do równowagi fizycznej i emocjonalnej.

Joga Kundalini jest kompleksową wiedzą o człowieku, procedurą i techniką, której działanie można odczuć poprzez praktykę i doświadczenie. Doświadczenie może być inne dla każdego, jednak zawsze następują pozytywne zmiany na poziomie fizycznym, umysłowym i emocjonalnym. Jest to najlepsza technika jogi na miarę dzisiejszych czasów, gdyż działa na każdym poziomie. Kundalini („zwinięty kosmyk włosów ukochanego”, czyli zwinięta energia twórcza) –to potencjał mocy, który posiada każdy z nas od momentu przyjścia na świat. Technika Jogi Kundalini przygotowuje ciało i umysł do obudzenia i podniesienia tej energii i powrotu, tak aby prawidłowo krążyła w naszym ciele. Przygodę z Jogą Kundalini pod okiem nauczyciela może zacząć każdy, nie potrzeba wcześniejszego przygotowania.

Podczas obozu z jogą dowiemy się:

• czym jest Joga Kundalini

• jak rozumiemy budowę i działanie naszego organizmu przez pryzmat jogi

• doświadczymy tego działania na własnym ciele

• jak jogiczny styl życia może pomóc nam osiągnąć równowagę emocjonalna i sprawność ruchową

• poznamy uzdrawiającą moc oddechu i medytacji

• przyjrzymy się pracy naszego umysłu

• podniesiemy energię Kundalini, tak aby prawidłowo krążyła w naszym ciele

• zrównoważymy układ hormonalny, nerwowy i emocjonalny

Koherencja Serca

Zapewne słyszeliście, albo zetknęliście się z pojęciem “stanu flow”. Jest to stan, który możemy uzyskać podczas medytacji jogicznej, bądź wtedy, kiedy wszystko płynie, kiedy kompletnie tracimy poczucie czasu robiąc coś co kochamy albo będąc w towarzystwie ukochanych osób. Stan flow jest przestrzenią w której nasze serce, ciało i umysł są jednością i “nadają na tej samej fali”. Kiedy rzeczywiście czujemy to połączenie, odczuwamy to nie tylko w naszym wnętrzu. Mamy wtedy wrażenie, że będąc w tym stanie jesteśmy w całkowitej harmonii z naszym otoczeniem i Matką Ziemią. Tym właśnie jest Koherencja Serca.

Andyjskie Koło Medycyny

Jest symbolem rdzennej psychologii obu Ameryk. W pojmowaniu rdzennych mieszkańców “medycyną” może być wszystko co przywraca harmonię w miejsca gdzie została ona zaburzona. Koło Medycyny to starożytny symbol który pomaga ludziom uzmysłowienie sobie jak można żyć zdrowiej, dostrzegając że jesteśmy wszyscy połączeni ze sobą nawzajem.

7 Kierunków Koła Medycyny

symbolizuje powrót do natury - nawiązanie bliższej relacji z czterema kierunkami geograficznymi, Matką Ziemią, Ojcem Niebem, kierunkiem do Wgłąb Siebie i archetypami, które im towarzyszą zgodnie z Kosmologią rdzennych mieszkańców Andów.

Karty Tarota

Przedstawiają symboliczne reprezentacje archetypów zapisanych w kolektywnej psyche ludzkości. Podczas naszego obozu poznamy znaczenie archetypowe każdej z 22 kart Wielkich Arkanów Tarota i numerologię Tarota, wyliczaną z daty urodzenia, która pokaże nam, które z Archetypów Tarota wpływają na nasze życie i otoczenie, jakie są nasze dary oraz zadania. Kiedy to sobie uświadamiamy, przestajemy być ofiarą zbiegów okoliczności. Mając do dyspozycji mapę, którą jest archetypowy portret psychologiczny możemy korzystać z tej informacji by zsynchronizować nasz umysł i wolę z przeznaczeniem duszy i z lekkością realizować zadania, które dusza obrała sobie na to wcielenie.

Huna

Starożytna filozofia hawajska - jedna z pierwotnych nauk prowadzących do naszych korzeni i stawania w pełni swojej mocy sprawczej, będąc w jednoczesnym połączeniu z otaczającą nas naturą. Oryginalna nazwa Huny to Ho’omana. “Ho” znaczy sprawiać, “Mana” to uniwersalna siła życiowa. Słowo Ho’omana znaczy powrót do mocy.

Czakry

Poznamy także mapę siedmiu głównych czakr - czyli ośrodków energetycznych, które stanowią centrum dowodzenia na poziomie naszego ciała subtelnego, zwanego także ciałem aury. Czakry dostarczają do naszych ciał energię o różnych kolorach i częstotliwościach i współpracują ze sobą w sposób organiczny. Poznamy sposoby, dzięki którym za pomocą głosu, ruchu, dźwięku, oddechu i wizualizacji będziemy mogli łączyć się z naszymi czakrami i je zasilać.Czakry będziemy poznawać zarówno z perspektywy jogicznej jak i archetypów z nimi związanych.

W obozie może uczestniczyć każdy niezależnie od tego w którym miejscu swojego rozwoju się znajduje.

Wszystkie praktyki, ćwiczenia, medytacje, a także część teoretyczna będą prowadzone od podstaw i dostosowane do uczestników.

Plan Zajęć Wakacji z Jogą Kundalini i Archetypami

7 sierpnia - niedziela

Przyjazd i zakwaterowanie w Ośrodku Tu i Teraz

19:00 - 20:00 Kolacja

20:00 - 21:00 Powitalny Krąg, wprowadzenie do Jogi Kundalini/Czym jest Technologia J.K.

21:00 - 22:00 Medytacja Koherencja Serca

8 sierpnia - poniedziałek

7:30 - 9:00 Poranna praktyka Jogi Kundalini

9:00 - 10:00 Śniadanie

11:00 - 13:30 Warsztat Alchemia Archetypów - Czakry

14:00-15:00 Obiad

15:30 - 17:00 Warsztat Jogi Kundalini (Anatomia Jogiczna)

17:30 - 19:00 Praktyka Jogi Kundalini

19:00 - 20:00 Kolacja

20:30 - 21:30 Medytacja Koherencja Serca

9 sierpnia - wtorek

7:30 - 9:00 Poranna praktyka Jogi Kundalini

9:00 - 10:00 Śniadanie

11:00 - 13:30 Warsztat Alchemia Archetypów - Huna

14:00-15:00 Obiad

15:30 - 17:00 Warsztat Alchemia Archetypów - Huna

17:30 - 19:00 Praktyka Jogi Kundalini

19:00 - 20:00 Kolacja

20:30 - 21:30 Medytacja Koherencja Serca

10 sierpnia - środa

7:30 - 9:00 Poranna praktyka Jogi Kundalini

9:00 - 10:00 Śniadanie

11:00 - 13:30 Warsztat Alchemia Archetypów - Andyjskie Koło Medycyny

14:00-15:00 Obiad

15:30 - 17:00 Warsztat Alchemia Archetypów - Andyjskie Koło Medycyny

17:30 - 19:00 Praktyka Jogi Kundalini

19:00 - 20:00 Kolacja

20:30 - 21:30 Medytacja Koherencja Serca

11 sierpnia - czwartek

7:30 - 9:00 Poranna praktyka Jogi Kundalini

9:00 - 10:00 Śniadanie

11:00 - 13:30 Warsztat Alchemia Archetypów - Andyjskie Koło Medycyny

14:00-15:00 Obiad

15:30 - 17:00 Praca z Umysłem (Opanuj swój umysł, a opanujesz świat)

17:30 - 19:00 Praktyka Jogi Kundalini

19:00 - 20:00 Kolacja

20:30 - 21:30 Medytacja Koherencja Serca

12 sierpnia - piątek

7:30 - 9:00 Poranna praktyka Jogi Kundalini

9:00 - 10:00 Śniadanie

11:00 - 13:30 Warsztat Alchemia Archetypów - Archetypy Tarota

14:00 -15:00 Obiad

15:30 - 17:00 Warsztat Alchemia Archetypów - Archetypy Tarota

17:30 - 19:00 Praktyka Jogi Kundalini

19:00 - 20:00 Kolacja

20:30 - 21:30 Medytacja Koherencja Serca

13 sierpnia - sobota

7:30 - 9:00 Poranna praktyka Jogi Kundalini

9:00 - 10:00 Śniadanie

11:00 - 13:30 Warsztat Alchemia Archetypów - Archetypy Tarota

14:00 - 15:00 Obiad

15:30 - 17:00 Dieta Jogiczna i jogiczny styl życia

17:30 - 19:00 Praktyka Jogi Kundalini

19:00 - 20:00 Kolacja

20:30 - 21:30 Medytacja Koherencja Serca

14 sierpnia - niedziela

7:30 - 9:00 Poranna praktyka Jogi Kundalini

9:00 - 10:00 Śniadanie

11:00 - 13:00 Warsztat Alchemia Archetypów - Boskie Wartości i Medytacja Koherencja Serca

13:00 - 14:00 Pożegnalny Krąg

14:00-15:00 Obiad

PROWADZĄCE:

MARTA WILK – SOKOŁOWSKA (JAI ANANDA KAUR)

Certyfikowany nauczyciel Jogi Kundalini poziomu pierwszego The KundaliniResearchInstitute (KRI), pod kierunkiem głównego trenera Barbary Maziarskiej( Har Anand) oraz zespołu trenerów: Darryla O’Keffe- jednego z autorów książki “Kundalini-esencja jogi”, Agnieszki Ziobrowskiej-Mosak (Hari Kartar). Obecnie w trakcie kursu nauczycielskiego poziomu drugiego Jogi Kundalini w KRI, pod kierunkiem Barbary Maziarskiej (Har Anand) i Darryla O’Keffej.w.

Dietetyk Tradycyjnej Medycyny Chińskiej po TCM. Obecnie w trakcie studiów podyplomowych na kierunku Terapeuta uzależnień i współuzależnień.

Od wielu lat interesuję się holistycznym podejściem do człowieka i życia co zaowocowało ukończeniem pierwszego kierunku studiów o specjalności Wellness& Spa. Już w trakcie studiów poznałam Jogę Kundalini oraz Dietetykę Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, które pokochałam i postanowiłam zaprosić do mojego życia.

Najpierw ukończyłam kurs Dietetyki Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TCM), potem prowadziłam przez kilka lat catering dla osób z problemami zdrowotnymi.

Jogą Kundalini zajmuję się już od prawie 13 lat. Najpierw praktykowałam u różnych nauczycieli, poznając tą wspaniałą technologię i niesamowitą moc samouzdrawiania ciała, ducha i umysłu, co zaowocowało po dziewięciu latach decyzją o rozpoczęciu kursu nauczycielskiego, ukończeniu pierwszego poziomu nauczycielskiego J.K. i rozpoczęciu drugiego.

WIKTORIA VLADIMIROV (KALYAN BHAGTI KAUR)

Mistrz Nauczyciel Reiki, Empatka,Lightworker, Dreamweaver. Magister Literaturoznawstwai Lingwistyki, tłumacz Konferencyjny kilku języków,Joginka w procesie stawania się. Jestem empatką i od zawsze czuję energetykę otoczenia. Moimi najwyższymi wartościami są: Wolność, Integralność, Duchowość. Jestem w wieloletniej dynamicznej relacji z Reiki, Huną, Kronikami Akaszy oraz Uzdrawianiem za pomocą Dźwięku, Ruchu, Oddechu i Ucieleśnień. Moja świadoma relacja z Archetypami sięga szkoły podstawowej. Jestem w głębokiej relacji z samą sobą i Wszystkim co istnieje. Z pasją poznaje siebie i Świat krocząc drogą bezpośredniego przekazu. Świadomie pracuję z częstotliwościami Miłości 528 Hz i Radości 540Hz. Kocham dzielić się osobistą wiedzą, którą w procesie Alchemii Duszy przetransformowałam w życiowe doświadczenie. Jako Lightworker od lat uczestniczę w kilku międzynarodowych projektach i kręgach medytacyjnych.

Moja praca z Archetypami w u swojego źródła opiera się na psychologii jungowskiej oraz bezpośredniej relacji ze wszystkim co nas otacza - w tym rdzennej mądrości kultur zarówno wschodu jak i zachodu.

Techniki, które poznamy na obozie są dla mnie kompasem i drogowskazem, który od lat prowadzi mnie i wiele innych osób na drodze do odnalezienia Siebie - swojego wewnętrznego połączenia ze Źródłem oraz ponownego połączenia z pierwotną Naturą, jej elementami i żywiołami, które są także składowymi naszej istoty.

Przez lata mojej drogi do siebie pracuję z następującymi nauczycielami: Marianne Onkelinx, Beata Alfoldi, GabrielleOrr, Joe Vitale, Dr Hew Len, Steve G Jones, ZarathustraEsfandiary, Robert Schwartz, Oleg Rusnak oraz wieloma innymi. Obecnie jestem na Kursie Instruktorskim Jogi Kundalini Ery Wodnika 1 stopnia w KRI, prowadzonym przez Har Anand Barbarę Maziarską.Więcej o mnie na mojej stronie FB Droga Radości

DATA:
7-14 sierpnia 2022 (niedziela-niedziela)

ROZPOCZĘCIE:
7 sierpnia godz. 18 (zaczynamy kolacją)

ZAKOŃCZENIE:
14 sierpnia godz. 14 (kończymy obiadem)

MIEJSCE:
Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego „Tu i Teraz”, Nowe Kawkowo

CENA WARSZTATU:
1500 zł + koszty pobytu i wyżywienia

CENA POBYTU:
Wyżywienie 100 zł dziennie (3 posiłki wegetariańskie/ wegańskie) Noclegi: w zależności od standardu od 34 zł do 130 zł za noc; Ośrodek sprzedaje wyłącznie całe pakiety pobytowo/ żywieniowo/ warsztatowe (nie ma możliwości rezygnacji z posiłków ani noclegów)

UWAGA:
Ze względu na niestabilną sytuację ekonomiczną w Polsce, zastrzegamy sobie możliwość podnoszenia cen noclegów, posiłków i warsztatów, w oparciu o kursy walut i oficjalne wskaźniki inflacji.

KONTAKT:
www.tuiteraz.eu, kawkowo@tuiteraz.eu biuro: 662759576 Jacek Towalski 602219382 Maja Wołosiewicz - Towalska 606994366

ZAPISY:

1. Konieczna rejestracja mailowa na adres kawkowo@tuiteraz.eu (z podaniem imienia i nazwiska, numeru telefonu, daty i tytułu wydarzenia).
2. Dopiero po otrzymaniu maila potwierdzającego i wyborze noclegu, prosimy o wpłatę zaliczki za pobyt na konto ośrodka Tu i Teraz, w ciągu tygodnia od zgłoszenia.
3. Brak wpłaty zaliczki w ciągu 7 dni anuluje rezerwację za warsztat i pobyt! Prosimy nie wpłacać pieniędzy dopóki nie zostanie potwierdzone mailowo wpisanie na listę uczestników!
4. Wpłata zaliczki jest równoznaczna z akceptacją regulaminu ośrodka (otrzymanego mailem po zgłoszeniu).
5. Zaliczkę za pobyt w wysokości 200 zł prosimy wpłacać na konto Ośrodka Rozwoju Osobistego „Tu i Teraz” z podaniem imienia i nazwiska oraz opisem: „zaliczka za pobyt 7-14.VIII.2022”.

Tu i Teraz Numer konta: 92 1020 3541 0000 5502 0206 3410 BANK PKO BP

Dla przelewów zagranicznych: BIC (Swift): BPKOPLPW IBAN: PL92 1020 3541 0000 5502 0206 3410

1. Zaliczka jest zwrotna tylko w ciągu dwóch tygodni od momentu zaksięgowania wpłaty na koncie ośrodka, jednak nie później niż dwa tygodnie przed rozpoczęciem warsztatu. W razie zwrotu zaliczki ośrodek potrąca 20 zł na opłaty manipulacyjne. Zaliczka nie może być przełożona na inny warsztat.
2. Jeśli potrzebują Państwo fakturę VAT, prosimy o taką informację oraz podanie NIP przy wpłacie zaliczki. W przeciwnym wypadku faktura za wpłaconą kwotę zaliczki nie może być wystawiona.