Jazda rowerem wymaga ode mnie więcej wysiłku niż można sobie to wyobrazić :) Dlatego nie mogę odpuścić sobie nawet jednego dnia bo popsułoby to moją równowagę w treningach oraz diecie jaką trzymam :) Samą dietą nie wiele bym zdziałał ale zbalansowane posiłki i <a href="https://sklep.kfd.pl/kfd-premium-wpi-90-510-g-izolat-p-4131.html">izolat białka</a> mogą moim zdaniem pomóc mi wspiąć się na wyżyny możliwości :) witaminy i dużo owoców również jak najbardziej.
bombel
