Taijiquan Yang - zapisy dla POCZĄTKUJĄCYCH (tai chi quan)
- od: 19 września 2017, wtorekdo: 31 października 2017, wtorek
Zachęcamy do rozpoczęcia nauki Yang TAIJIQUAN (starochińskiego stylu tai chi).
We wrześniu i pażdzierniku trwają zapisy do grupy POCZĄTKUJĄCEJ.
Szczegółowy plan zajęć podany jest na stronie www.taijiquan.com.pl
Tradycyjne Taijiquan jest wewnętrzną sztuką walki. Styl wykorzystuje połączenie ruchu ciała ze swobodnym przepływem energii wewnętrznej, głębokim oddechem, rozluźnieniem mięśni, siłą wynikającą z prawidłowego ustawienia kości, stawów i ścięgien. Powoli wykonywane sekwencje taijiquan wraz z praktyka qigong (ćwiczenia energetyczno-oddechowe) prowadzą do harmonii ciała i umysłu, uczą głębokiej relaksacji. Systematyczna praktyka Taijiquan: niweluje stres oraz napięcia, pozytywnie wpływa na system nerwowy i krążenie wzmacnia ścięgna, mięśnie, kości przeciwdziała osteoporozie, jest remedium na choroby cywilizacyjne, stymuluje układ hormonalny poprawia przemianę materii, korzystnie wpływa na układ odpornościowy, pomaga utrzymać prawidłową postawę kręgosłupa, leczy niektóre schorzenia, poprawia nastrój.
Zajęcia z Taijiquan mogą być rozwiązaniem dla Osób prowadzących siedzący tryb życia, aktywną formą rekreacji, relaksem i zdrowym wysiłkiem jednocześnie. Dla zainteresowanych wieloletnią praktyką: sztuką walki (choćby o własne zdrowie). Przewodzi zasada: „w zdrowym ciele zdrowy duch”.
....
Osoby NOWE zainteresowane dołączeniem do grupy początkującej prosimy o wcześniejszy kontakt mailowy lub telefoniczny.
Kontakt oraz więcej informacji o stylu na stronie: www.taijiquan.com.pl
Wejście do szatni w celu zmiany obuwia - WYMAGANE ZMIENNE - możliwe jest ok 10 minut przed zajęciami. Prosimy o punktualność.
Zapraszamy www.taijiquan.com.pl
Empatia – dlaczego właśnie teraz?
29 września 2018 - 14:00
galeria Dizajn BWA Wrocław
Świdnicka 2-4 Wrocław
9 426samorozwoj
Wydarzenia w ramach Konferencji Wyszehradzkiej #muzealniaki
29 września 2018 - 12:00jest więcej terminów
Centrum Historii Zajezdnia
Grabiszyńska 184 Wrocławjest więcej miejsc
10 905samorozwoj
Sąsiedzki spacer po Brochowie
29 września 2018 - 11:00
Instalacja "Fotoplastykon - galeria audiowizualna"
podwórko między ulicami Chińską, 3 maja, Koreańską, obok budynku CESu Wrocław
9 514samorozwoj
Którędy droga? Rodzinna pieszo-rowerowa gra miejska
29 września 2018 - 11:00
Park Grabisznski
Grabiszyńska Wrocław
22 496samorozwoj
Tajemnice maszyny do szycia. Podstawy szycia i obsługa stopek.
29 września 2018 - 17:00
Robótki Stefci
Pionierów 8 Wrocław
24 040samorozwoj
Szyjemy sukienkę dzianinową.
od: 26 września 2018 do: 28 września 2018
Robótki Stefci
Pionierów 8 Wrocław
9 978samorozwoj
Akademia Miejskiego Ogrodnika: ABC Ochrony Roślin
27 września 2018 - 17:00
Barbara
Świdnicka 8b Wrocław
9 743samorozwoj
To ona jest winna! Mechanizm wykluczenia społecznego czarownicy
27 września 2018 - 18:00
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
9 683samorozwoj
Kultury Świata #6 – Nowa Zelandia
27 września 2018 - 18:30
Centrum Kultury ZAMEK
pl. Świętojański 1 Wrocław
10 172samorozwoj
Dolnośląski Festiwal Nauki w Ossolineum
od: 21 września 2018 do: 26 września 2018 jest więcej terminów
Muzeum Pana Tadeusza
Rynek 6 Wrocławjest więcej miejsc
28 326samorozwoj
Kuźnia Projektów III
od: 31 sierpnia 2018 do: 26 września 2018
Centrum Kultury Agora
Serbska 5A Wrocław
36 782samorozwoj
MUZEALNY TRYPTYK NIEPODLEGŁOŚCIOWY
od: 30 maja 2018 do: 26 września 2018
Muzeum Poczty i Telekomunikacji
ul. Krasińskiego 1 Wrocław
11 629samorozwoj
Bazar Plastyczny zajęcia dla dzieci
od: 20 września 2018 do: 20 czerwca 2019 jest więcej terminów
Centrum Kultury Agora
Serbska 5A Wrocław
15 205samorozwoj
Sztuka Zdrowia - warsztaty dla seniorów
25 września 2018 - 11:00
Centrum Kultury Agora
Serbska 5A Wrocław
10 060samorozwoj
ABC szycia. Grupa intensywna.
od: 17 września 2018 do: 24 września 2018
Robótki Stefci
Pionierów 8 Wrocław
10 179samorozwoj
Warsztaty Hip - Hop
od: 21 września 2018 do: 23 września 2018
Centrum Kultury Agora
Serbska 5A Wrocław
9 987samorozwoj
Niedzielne Warsztaty Rodzinne: Survival w schronie
23 września 2018 - 13:30
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
9 882samorozwoj