![](/i/user-thumb.png)
Trening budowania pewności siebie
![](https://dco1c2aefa5pk.cloudfront.net/l/699d.jpeg)
- 27 maja 2017, sobota» 10:00
WARSZTAT DLA KOBIET
Wydaje Ci się, że nie jesteś wystarczająco dobra? Nie widzisz powodów do zadowolenia, mimo iż ciągle dążysz do perfekcji? Zazdrościsz osobom, które tak po prostu lubią siebie, gdy tymczasem Ty stawiasz sobie warunki? Jak być pewną siebie w takich okolicznościach?
ZAPRASZAMY NA WARSZTAT: 27 maja 2017, godz. 10.00-16.00 - to już piąta edycja!
Każdy z nas ma w sobie wewnętrznego krytyka, który zwraca nam uwagę na nasze niedociągnięcia, słabości i wpadki. Niekiedy krytyk działa tak aktywnie, że zagarnia dla siebie większość naszych myśli. To wtedy zaczynasz dostrzegać coraz więcej wad, widzisz prawie wyłącznie porażki, a Twoje myślenie staje się wręcz katastroficzne.
TEN WARSZTAT POMOŻE CI:
zidentyfikować ten wewnętrzny głos, który zatruwa codzienność i oddzielić się od niego
zauważyć związek między myślami a emocjami
zacząć znowu doceniać dobre strony życia i cieszyć się nimi
przejąć kontrolę nad swoim samopoczuciem
poczuć zdrową pewność siebie
polubić siebie
PODCZAS WARSZTATU DOWIESZ SIĘ JAK:
rozpoznawać swoje nawyki myślowe i nauczyć się je zmieniać
polubić siebie i mieć na to argumenty
przestać się bać wtedy, kiedy nie ma do tego powodu
praktykować wdzięczność
panować nad stresem zanim stres zapanuje nad Tobą
wzmocnić pewność siebie i swoją wewnętrzną siłę
JAK WYGLĄDA TRENING:
warsztat prowadzony jest w małych grupach (do 8 osób), będą na nim tylko kobiety, abyś czuła się komfortowo
naszym celem jest wypracowanie konkretnych rozwiązań Twojego problemu
dostaniesz podręcznik z profesjonalnymi narzędziami Mental Gym pomagających w pracy z myślami
ćwiczenia grupowe i indywidualne
TERMIN I KOSZT:
Termin: 27 maja 2017, godz. 10.00-16.00 ( w tym przerwa obiadowa)
Inwestycja: 99 zł
Miejsce: ul. Powstańców Śląskich 125/7, Wrocław
Zapisy: gosia@strefa-zmiany.pl, tel. 504187567 więcej informacji: www.strefa-zmiany.pl
Cena obejmuje: przygotowanie i przeprowadzenie szkolenia przez doświadczonego trenera, materiały do pracy, przerwę kawową.
Ilość miejsc ograniczona. Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania warsztatu w przypadku braku wystarczającej ilości osób w grupie. W takim przypadku otrzymasz zwrot wpłaconej kwoty.
![](/i/user-thumb.png)
Co jeść, aby być zdrowym i mieć energię do działania?
7 marca 2019 - 18:15
Stara Piekarnia
Krzywoustego 310a Wrocław-Psie Pole, Wroclaw Wrocław
10 225samorozwój
Akademia Miejska: Jak dbać o miejskie marginesy?
7 marca 2019 - 18:00
Barbara
Świdnicka 8b Wrocław
10 310samorozwoj
Tajemnice maszyny do szycia. Podstawy szycia i obsługa stopek.
6 marca 2019 - 17:00
Robótki Stefci
Pionierów 8 Wrocław
10 211samorozwoj
Oprowadzanie na deser. Środa dla seniora.
6 marca 2019 - 14:00
Muzeum Miejskie Wrocławia, Pałac Królewski
ul. Kazimierza Wielkiego 35 Wrocław
31 129samorozwoj
Kaligrafia Przedwojenna
5 marca 2019 - 17:00
Macondo
Pomorska 19 Wrocław
10 148samorozwoj
Dieta - wykład 1
5 marca 2019 - 18:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
10 060samorozwoj
Malarstwo eksperymentalne na blejtramach godz. 17:00
4 marca 2019 - 17:00
Fundacja Jak Malowana
Rejtana 3 Wrocław
10 207samorozwoj
ABC szycia. Grupa poranna.
4 marca 2019 - 09:00
Robótki Stefci
Pionierów 8 Wrocław
10 335samorozwoj
Warsztat dla dzieci. Nauka obsługi maszyny oraz szycie poszewki.
3 marca 2019 - 09:00
Robótki Stefci
Pionierów 8 Wrocław
10 102samorozwoj
Dziecięce warsztaty kulinarne - pizza
2 marca 2019 - 10:00
Stara Piekarnia
Krzywoustego 310a Wrocław-Psie Pole, Wroclaw Wrocław
10 296samorozwoj
„Chusteczkę batystową białą w ręku zwija”. Warsztaty hafciarskie
2 marca 2019 - 16:00
Muzeum Pana Tadeusza
Rynek 6 Wrocław
10 453samorozwoj
Brydż na start
28 lutego 2019 - 17:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
10 383samorozwoj
MEKSYK OD KUCHNI - WARSZTATY KULINARNE Z JOANNĄ ANISZCZYK
28 lutego 2019 - 17:00
Centrum Rozwoju Zawodowego Krzywy Komin
Dubois 33/35A Wrocław
17 591samorozwoj
Lekcje Sztuki: Jak Creative Commons zmieniły Internet?
26 lutego 2019 - 18:00
Recepcja
Ruska 46C Wrocław
14 674samorozwoj
Nowy Semestr warsztatów w e Wrocławskim Centrum Twórczości Dziecka
25 lutego 2019 - 17:30
Wrocławskie Centrum Twórczości Dziecka
Kuźnicza 29a Wrocław
30 256teatr
Joga Śmiechu
25 lutego 2019 - 18:00jest więcej terminów
Macondo
Pomorska 19 Wrocław
27 993samorozwoj
Targi kosmetyków naturalnych Natural Beauty
od: 23 lutego 2019 do: 24 lutego 2019
CH Wroclavia
Sucha 1 Wrocław
10 600samorozwoj
![](/i/user-thumb.png)