INFORMACJA:
Czarnogórska Mozaika i Rowerowe ULTRAmaratony
- 21 stycznia 2019, poniedziałek» 19:00
- Czarnogórska Mozaika - Dorota Teodorczyk, godz. 19:00
Opowiem o jednym z najmniejszych a zarazem najbardziej niesamowitych krajów jakie widziałam. Czarnogóra to połączenie wspaniałych gór, słońca, błękitnego morza, ludzkiej życzliwości i...skomplikowanej historii. A jak ją poznać i w jaki sposób po niej się poruszać? O tym i kilku innych tipach opowiem już niebawem, zapraszam!:)
- Rowerowe ultramaratony w Polsce - Malwina Dobrowolska, zaraz po Dorocie.
Ponad rok temu po raz pierwszy wsiadłam na rower obładowany sakwami i ruszyłam w swoją pierwszą dłuższą podróż - z Polski do Portugalii. W 2018 roku roku podjęłam się zupełnie innego wyzwania, będącego efektem (w zamyśle) bezproduktywnego szperania po Internecie. Trafiłam na stronę wyścigu, który odbywał się wzdłuż najdłuższej rzeki w Polsce – Wisły1200. Jeszcze rok temu słowo ultramaraton nie pojawiało się w moim słowniku na co dzień i raczej starałam się z niego nie korzystać, bo kojarzyło mi się z czymś bardzo nieprzyjemnym. Poniekąd miałam trochę racji… Jednak zagłębiając się w tematykę maratonów ultra coraz bardziej mi się to wszystko podobało. Zdradziłam mojego górala na rzecz smukłej i zwinnej szosy. Zaczęłam pokonywać coraz dłuższe dystanse, a w czerwcu stanęłam na starcie Pięknego Zachodu. Tydzień później wzięłam udział w Decathlon Carbon Challenge, po nieco dłuższej przerwie pokonałam Wisłę żeby zakończyć sezon w Ustrzykach Górnych pokonując cały dystans maratonu Bałtyk Bieszczady Tour.
Co łączy te maratony? Okropnie długi dystans, często ponad doba kręcenia bez snu, jazda w upale i w deszczu, ból każdej części ciała, satysfakcja po przejechaniu wyścigu oraz poznanie ludzi, z którymi łączy Cię rowerowa pasja oraz przede wszystkim ból kolan na ostatnich odcinkach maratonu ;)
Zapraszam na moją ultrarowerową prezentację! Malwa na bajku
Obsługa maszyny, stopek oraz podstawy szycia.
16 sierpnia 2017 - 17:00
Robótki Stefci
Pionierów 8 Wrocław
12 444samorozwoj
Kroniki Nadodrza - kryminalna gra miejska - edycja specjalna na Nowe Horyzonty
od: 3 sierpnia 2017 do: 13 sierpnia 2017
Osiedle Nadodrze
Łokietka 5, Wrocław Wrocław
20 146samorozwoj
Koronka klockowa z Ewą Szpilą
od: 12 sierpnia 2017 do: 13 sierpnia 2017
Robótki Stefci
Pionierów 8 Wrocław
23 089samorozwoj
Poznajemy Żurnale I Szyjemy Spódnicę. Kurs weekendowy.
13 sierpnia 2017 - 16:00
Robótki Stefci
Pionierów 8 Wrocław
19 662samorozwoj
Coniedzielne Warsztaty Rodzinne: Człowiek plamisty
13 sierpnia 2017 - 13:30
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
12 415samorozwoj
Tajemnice owerlocka
12 sierpnia 2017 - 09:00
Robótki Stefci
Pionierów 8 Wrocław
12 595samorozwoj
Inwestor nie taki straszny, czyli aspekty formalnoprawne w przedsiębiorstwie
11 sierpnia 2017 - 16:45
Idea Hub
Świętego Mikołaja 72 Wrocław
18 219samorozwoj
POLISH MEETING
11 sierpnia 2017 - 19:00
Macondo
Pomorska 19 Wrocław
19 263samorozwoj
POLISH MEETING
11 sierpnia 2017 - 19:00
Macondo
Pomorska 19 Wrocław
12 252samorozwoj
Kurs szycia dla dzieci i młodzieży.
od: 7 sierpnia 2017 do: 11 sierpnia 2017
Robótki Stefci
Pionierów 8 Wrocław
20 171samorozwoj
Wakacyjne warsztaty wokalno-artystyczne - Laboratorium Śpiewu i Mowy
od: 7 sierpnia 2017 do: 11 sierpnia 2017
Laboratorium Śpiewu i Mowy
Krakowska 100 Wrocław
21 735samorozwoj
PRZYGODY MAŁYCH KUCHARZY | LETNIE WARSZTATY KULINARNE
od: 7 sierpnia 2017 do: 11 sierpnia 2017
CRZ Krzywy Komin
ul. Dubois 33-35a Wrocław
23 354samorozwoj
PHOTO DAY - BEZPŁATNE WARSZTATY DLA DZIECI
10 sierpnia 2017 - 13:00, 16:00
CRZ Krzywy Komin
ul. Dubois 33-35a Wrocław
18 581samorozwoj
Śniadanie z klasą – o stylu w biznesie
8 sierpnia 2017 - 09:30
Idea Hub
Świętego Mikołaja 72 Wrocław
11 765samorozwoj
DZIEŃ PSZCZÓŁ – bezpłatne warsztaty dla dzieci
8 sierpnia 2017 - 10:00, 13:00
CRZ Krzywy Komin
ul. Dubois 33-35a Wrocław
17 891samorozwoj
Coniedzielne Warsztaty Rodzinne: Zapisuję to, co widzę
6 sierpnia 2017 - 13:30
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
11 765samorozwoj
WARSZTATY KALIGRAFII
6 sierpnia 2017 - 12:00jest więcej terminów
Macondo
Pomorska 19 Wrocław
12 022samorozwoj