Fit przewodnik pożyciu
- 11 marca 2017, sobota» 12:00
Wybrali zawód związany z ich pasją. Pamela Stefanowicz i Mateusz Janusz – youtuberzy, którzy codziennie motywują swoich widzów, wydali właśnie książkę „Para na całe życie” (Wydawnictwo Dragon). Postanowili podzielić się w niej swoją filozofią ruchu. Z okazji premiery spotkają się z czytelnikami 11 marca w salonie Empik Junior w Warszawie.
Autorzy są trenerami personalnymi i mistrzami fitnessu. Oboje ukończyli Akademię Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku. Wspólna pasja, treningi oraz pozytywne spojrzenie na świat przyczyniły się do stworzenia kanału FitLovers na Youtubie, który obecnie obserwuje ponad 400 tysięcy odbiorców. Misją autorów stała się pomoc wszystkim, którzy potrzebują zmian w swoim życiu, wyglądzie i nastawieniu. Wraz z premierą „Pary na życie” autorzy zaplanowali 52 tygodnie FIT LOVERS CHALLENGE, które ma za zadanie wyłonienie najbardziej spektakularnej metamorfozy. Przewodnik aktywności pozwala na ustalenie indywidualnych wyzwań oraz celów dla każdego.
Pamela Stefanowicz – absolwentka AWFiS w Gdańsku oraz Akademii Morskiej w Gdyni na specjalności Usługi Żywieniowe i Dietetyka. Posiada międzynarodowe kwalifikacje Trenera Personalnego oraz Instruktora Fitness i Nowoczesnych Form Gimnastyki.
Mateusz Janusz – kwalifikowany trener personalny z międzynarodowymi uprawnieniami, Instruktor Gimnastyki Sportowej. Jego motto brzmi – „Jak nie teraz, to kiedy?”.
11 marca, godz. 12:00 Empik Junior, Warszawa ul. Marszałkowska 116/122
Empik zaprasza na spotkanie z Grażyną Szapołowską
14 maja 2015 - 18:00
Empik Arkadia
Jana Pawła II 82 Warszawa
11 868literatura
Empik zaprasza na spotkanie z Markiem Krajewskim oraz Jerzym Kaweckim
14 maja 2015 - 18:00
Empik Junior
Marszałkowska 116/122 Warszawa
11 979literatura
Miłość i ekonomia, czyli jak żyli komuniści w przedwojennej Polsce
14 maja 2015 - 18:00
Pałac Staszica
Nowy Świat 72, sala 144 (im. A. Mickiewicza) Warszawa
13 011literatura
Empik zaprasza na spotkanie z Szymonem Hołownią
11 maja 2015 -
Empik Junior
Marszałkowska 116/122 Warszawa
12 180literatura
Empik zaprasza na spotkanie z Moniką Jaruzelską
7 maja 2015 - 18:00
EMPiK Megastore Junior
ul. Marszałkowska 116/22 Warszawa
12 913literatura
SPOTKANIE Z BARBARĄ WYSOCKĄ. PROWADZI MAREK BEYLIN
7 maja 2015 - 18:00
Muzeum Sztuki Nowoczesnej w Warszawie
ul. Emilii Plater 51 Warszawa
39 503teatr
Empik zaprasza na spotkanie z Mariuszem Czubajem
6 maja 2015 - 18:00
EMPiK Megastore Junior
ul. Marszałkowska 116/22 Warszawa
11 620literatura
Trzeci Slam w Warszawie !
23 kwietnia 2015 - 20:00
Warszawa-Berlin-Express
ul. Kruczkowskiego Warszawa
12 348literatura
Wykład - Jak być modną w burce. Moda w Afganistanie. Afganistan w fotografii z lat 60., 70. i 80.
23 kwietnia 2015 -
Zamek Królewski
Plac Zamkowy 4 Warszawa
13 280literatura
Hippisi: zachodni bunt na Wschodzie
22 kwietnia 2015 - 17:30
Przystanek Historia
Marszałkowska 21/25 Warszawa
11 758literatura
Wieczór poezji Filipa Kamać pt. "Wachlarz poezji"
22 kwietnia 2015 - 19:00
Wawerskie Centrum Kultury Filia Zastów
Lucerny 13 Warszawa
13 794literatura
Dzień Ormiański na Białołęce
21 kwietnia 2015 - 14:00
3 pokoje z kuchnią
Głębocka 84 Warszawa
12 076literatura
Rejsy po literaturze i nie tylko
20 kwietnia 2015 - 19:00
PROM Kultury Saska Kępa
Brukselska 23 Warszawa
11 932literatura
W PRZESTRZENIACH TRADYCJI – O LITERATURZE, KANONIE I FEMINIZMIE
20 kwietnia 2015 - 18:00
Pałac Staszica
Nowy Świat 72, sala 144 (im. A. Mickiewicza) Warszawa
13 133literatura
Czytanki-rysowanki
19 kwietnia 2015 - 11:00
Dom Kultury "Włochy"
Bolesława Chrobrego 27 Warszawa
12 760literatura
"Czytanie to męska rzecz, czyli rodzinne harce z literaturą"
18 kwietnia 2015 - 14:00
Zamek Królewski
Plac Zamkowy 4 Warszawa
11 787literatura
Dzień Wolnej Sztuki w Muzeum Literatury
18 kwietnia 2015 - 12:00
Muzeum Literatury im. Adama Mickiewicza
Rynek Starego Miasta 20 Warszawa
29 963sztuka