„Mówić TAK … to znaczy działać w przekonaniu, że cokolwiek los Ci przyniesie,

odnajdziesz w tym sens i cel. To znaczy korzystać ze swoich zasobów w taki sposób,

by znaleźć konstruktywne wyjście z każdej niekorzystnej czy trudnej sytuacji.

Mówić TAK … znaczy być elastycznym, rozważać różne opcje,

uwrażliwić się na kryjące się w każdej sytuacji szanse.

Zapraszam kobiety chętne do zakochania się w życiu jeszcze bardziej

na praktyczne zajęcia warsztatowe rozwijające pozytywną postawę życiową.

Wierzę, że świadoma praca nad sobą jest jednym z największych wyzwań,

jakie współczesność stawia przed każdym z nas.

Podejmij to wyzwanie i przyłącz się do nas.

Wierzę że na to, jaki jest świat, wpływu nie masz,

ale możesz wpłynąć na to, jak na ten świat zareagujesz.

Mówienie TAK oznacza podjęcie konstruktywnych działań, mówienie NIE oznacza kapitulację."

Ewa Foley

Na to, jaki jest świat, wpływu nie masz, ale możesz wpłynąć na to, jak na ten świat zareagujesz. Mówienie TAK oznacza podjęcie konstruktywnych działań, mówienie NIE oznacza kapitulację. Wiele lat temu brytyjska trenerka Diana Roberts powiedziała do mnie takie zdanie:

"Buntownik nigdy nie wygrywa" (rebel never wins).

Wtedy uświadomiłam sobie, jak często mówiłam "nie". To jedno zdanie powiedziane we właściwym momencie wyrwało mnie ze snu i na zawsze wyleczyło z nawyku buntowania się.

Przestałam walczyć z życiem.

Zaczęłam kiwać głową i mówić TAK.

Zaczęłam żyć na warunkach życia a nie na moich warunkach.

Przyjęłam silne postanowienie, że w każdym doświadczeniu znajdę coś wartościowego.

Przyjęłam POSTAWĘ NA TAK!

Witaj w KLANIE LUDZI NA TAK!

MOTTO: „Sztuka szczęśliwego życia bardzo mnie interesuje, bo wierzę, że życie jest sztuką a szczęście wyborem…” Ewa Foley

Wybór między życiem wielkim a nijakim należy do Ciebie…

Możesz wybrać bycie człowiekiem dobrym, pogodnym, uczciwym, szczerym, ale możesz też wybrać życie marudnego egoisty – obojętnego i powierzchownego. Masz wybór między iluzją, światem pozorów a światem prawdy i światła. Świadome życie zaczyna się od szacunku dla rzeczywistości – szacunku dla faktów i prawdy.

Co jest - jest; nie ma, czego nie ma. Taka świadomość rzeczywistości jest zawsze źródłem wolności, siły i spotęgowanych możliwości.

Jesteś tu po to, by świadomie uczestniczyć w procesie własnej ewolucji, by rozwinąć w pełni swój potencjał, by dokonywać właściwych wyborów, by kochać, uczyć się i rozwijać duchowo.

Wierzę, że duchowość oznacza troskę o świadomość, jej potrzeby i rozwój. Zatem każdy, kto oddaje się rozwojowi osobowości, kto pogłębia i buduje swoją samoświadomość oraz dąży do samopoznania, znajduje się na ścieżce duchowej… Ewa Foley

Motto: POWIEDZ ŻYCIU TAK!

Powiedz życiu tak! Zakochaj się w życiu! Bądź aniołem swojego życia!

Warsztat WAKACJE Z ROZWOJEM: POWIEDZ ŻYCIU TAK! to tygodniowy program wakacyjny dla tych, którzy wierzą, że życie jest sztuką a szczęście wyborem oraz dla tych, którzy szukają narzędzi do zmiany swojego życia na lepsze oraz:

• pragną zbudować pozytywną odpowiedzialną postawę życiową

• pragną stworzyć szczęśliwą przyszłość dla siebie i swoich bliskich

• chcą pracować nad sobą, rozwijać swoją optymistyczną osobowość

• chcą znacząco podnieść jakość swojego życia, związków, zdrowia i szczęścia

• zdobyć nowe umiejętności życiowe w dobrym towarzystwie

• chcą zakochać się w życiu jeszcze bardziej…!!!!

To warsztat, tygodniowy krąg dla kobiet, które chcą:

• połączyć rozwój osobisty i wypoczynek

• zmienić życie na lepsze

• świadomie zadbać o swoje zdrowie

• kształtować pozytywną postawę życiową

• nauczyć się sposobów redukcji napięcia fizycznego i psychicznego

• dostać narzędzie do radzenia sobie ze stresami życia

• zapanować i zaprzyjaźnić się ze swoim oddechem a przez to ze swoimi emocjami

• lepiej siebie poznać

• zdobyć nowe umiejętności zarządzania swoim życiem

„Są dwie drogi, aby przeżyć życie. Jedna to żyć tak, jakby nic nie było cudem. Druga to żyć tak, jakby cudem było wszystko” Albert Einstein

Na tym warsztacie rozwoju osobistego dowiesz się:

• jak kształtować własną postawę życiową i wpływać na postawę innych,

• jak podejmować właściwe decyzje,

• jak zaplanować swoje życie („Mapa Marzeń”!!),

• jak dokonywać dobrych zmian (cykl zmiany)

Podczas warsztatu poznasz zasady życia, reguły dobrej komunikacji, nauczysz się medytacji, praktyk relaksacyjnych i oddechowych, weźmiesz udział w ćwiczeniach praktycznych grupowych, w podgrupach, w parach … oraz doświadczysz wielu niespodzianek!

W programie warsztatu poranna joga i medytacja, w ciągu dnia wykłady na temat pozytywności i profilaktyki zdrowia: odżywiania, dotlenianie, psychohigiena a także ćwiczenia wyobraźni i autosugestia, twórcza wizualizacja, wybrane procedury NLP, medytacja wewnętrznego uśmiechu (Healing Tao) oraz wieczorny Krąg. Nauczymy się jak dbać o higienę psychiczną i o zdrowie „na co dzień”.

Przed zajęciami:

Polecam przeczytanie wszystkich moich książek oraz o przywiezienie ze sobą POWIEDZ ŻYCIU TAK! (będzie potrzebna do ćwiczeń).

NA LETNICH TRENINGACH ROZWOJU OSOBISTEGO EWY FOLEY DOŚWIADCZYSZ:

Dla ciała (robię): joga integralna, surya namaskara, rytuały tybetańskie, bieg transowy, taniec, relaks – ćwiczenia odprężające, refleksoterapia, pulsing, spacery i marszobiegi, wycieczki.

Dla umysłu (myślę): wybrane procedury Neurolingwistycznego Programowania (NLP) i Panoramy Społecznej, twórcza wizualizacja, wprowadzenie do psychologii pozytywnej, ćwiczenia wyobraźni, higiena psychiczna „na co dzień”, afirmacje, wykłady na temat rozwoju osobistego i holistycznej profilaktyki zdrowia. Dla emocji (czuję): budowanie inteligencji emocjonalnej: czyli kompetencji osobistych (intra-personalnych) i społecznych (inter-personalnych), ćwiczenia oddechowe, tapping/EFT (technika wolności emocjonalnej), samo-obserwacja, HeartMath, zasady dobrej komunikacji.

Dla ducha (wierzę): praca z przekonaniami, założeniami („białą magią”) i światopoglądem, moc intencji i wiary, medytacja, ćwiczenia świadomego oddychania, praktyka uważnej obecności i ciszy, modlitwa, inwokacje i inkantacje, śpiewanie mantr, rysowanie mandali.

Prosimy o przywiezienie notesu, kolorowych flamastrów/kredek i kilku kolorowych czasopism; polecamy wygodne sportowe ubranie do ćwiczeń ruchowych w terenie i relaksacyjnych na sali. Ewentualnie przywieź ze sobą karimatę, koc/śpiwór do ćwiczeń relaksacyjnych i oddechowych.

---

SZCZEGÓŁY WARSZTATU

---

TERMIN:
2 sierpnia – 9 sierpnia 2020 (niedziela – niedziela)

ROZPOCZĘCIE
2 sierpnia godz. 18 (kolacją w niedzielę)

ZAKOŃCZENIE
9 sierpnia godz. 14 (obiadem w niedzielę)

MIEJSCE:
Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego "Tu i Teraz", Nowe Kawkowo

CENA WARSZTATU
• 1200 zł (ok. 7 godz. zajęć z Ewą dziennie) + koszt pobytu i wyżywienia

CENA POBYTU
• Wyżywienie: 85 zł dziennie (3 posiłki wegetariańskie) • Noclegi: w zależności od standardu od 32 do 90 zł za noc • Ośrodek sprzedaje wyłącznie całe pakiety pobytowo / żywieniowo / warsztatowe (nie ma możliwości rezygnacji z posiłków ani noclegów)

KONTAKT:

• Jacek Towalski, tel.: +48 602 219 382

• Maja Wołosiewicz - Towalska, tel.: +48 606 994 366,

• Biuro, tel.: +48 662 759 576

e-mail: kawkowo@tuiteraz.eu

www.tuiteraz.eu

ZAPISY:

1. Konieczna rejestracja mailowa na adres kawkowo@tuiteraz.eu (z podaniem imienia i nazwiska, numeru telefonu, daty i tytułu wydarzenia);
2. Dopiero po otrzymaniu maila potwierdzającego i wyborze noclegu, prosimy o wpłatę zaliczki w ciągu tygodnia od zgłoszenia.
3. Brak wpłaty zaliczki w ciągu 7 dni anuluje rezerwację za warsztat i pobyt! Prosimy nie wpłacać pieniędzy dopóki nie zostanie potwierdzone mailowo wpisanie na listę uczestników!
4. Wpłata zaliczki jest równoznaczna z akceptacją regulaminu ośrodka (otrzymanego mailem po zgłoszeniu);
5. Zaliczkę za pobyt w wysokości 250 zł prosimy wpłacać na konto Ośrodka Rozwoju Osobistego „Tu i Teraz” z podaniem imienia i nazwiska oraz opisem: „zaliczka za pobyt 2-9.VIII.2020”. BANK PKO BP 92 1020 3541 0000 5502 0206 3410

Dla przelewów zagranicznych:

BIC (Swift): BPKOPLPW IBAN: PL92 1020 3541 0000 5502 0206 3410

1. Zaliczka jest zwrotna tylko w ciągu dwóch tygodni od momentu zaksięgowania wpłaty na koncie ośrodka, jednak nie później niż dwa tygodnie przed rozpoczęciem warsztatu. W razie zwrotu zaliczki ośrodek potrąca 20 zł na opłaty manipulacyjne. Zaliczka nie może być przełożona na inny warsztat.
2. Przedpłatę za warsztat 400 zł prosimy wpłacać na konto ISI Ewa Foley (ul. Kleczewska 47/3, 01-826 Warszawa) z podaniem imienia i nazwiska, terminu oraz tytułu warsztatu.

ISI Ewa Foley Nr konta: 26 1240 1037 1111 0000 0693 8237 Ilość miejsc ograniczona – obowiązuje kolejność wpłat.

Reszta płatności za warsztat na miejscu gotówką lub przelewem na w.w. konto min. tydzień przed zajęciami. Proszę przywieźć ze sobą dowód wpłaty.

---

PROWADZĄCY

Foley Ewa

Ewa Foley jest promotorką pozytywnego życia, trenerką rozwoju osobistego, autorką książek zwanych „trylogią życia” (także w wersji czytanych przez autorkę audiobooków, 12 godzin każdy): ZAKOCHAJ SIĘ W ŻYCIU – podręcznik małych i dużych kroków dla poszukującej duszy (też audiobook), POWIEDZ ŻYCIU TAK – poradnik dobrostanu oraz BĄDŹ ANIOŁEM SWOJEGO ŻYCIA – jak oczyszczać i wzmacniać energię życiową (też audiobook) (Wydawnictwo FEERIA www.wydawnictwofeeria.pl

Jest autorką, narratorką i wydawcą popularnych programów audio (CD, mp3) relaksacyjno-motywacyjno-edukacyjnych do samopomocy w wielu dziedzinach życia. W Australii, gdzie mieszkała przez kilkanaście lat, skończyła studia w zakresie medycyny holistycznej. Inne twórcze doświadczenia to: medytacja, psychologia pozytywna, Hatha Joga, NLP, life coaching, hipnoza, Huna, szamanizm. Ewa posiada niezwykłą umiejętność zaszczepiania uczestnikom swoich treningów entuzjazmu, wiary w swoje możliwości i chęci do efektywnego działania. Znana z poczucia humoru, pogody ducha i wewnętrznej siły. Inspiruje do szukania spełnienia w życiu, pełnego realizowania swojego potencjału, budowania dobrych stosunków międzyludzkich oraz lepszej przyszłości dla następnych pokoleń.

Założycielka INSTYTUTU ŚWIADOMEGO ŻYCIA i firmy wydawniczo-szkoleniowej INSPIRATION SEMINARS INTERNATIONAL (ISI) www.ewafoley.pl

Ps. Inspiracja/inspirować - po łacinie īnspīrāre. „Spirare" znaczy oddychać lub oddech życia, „inspirare" tchnąć, natchnąć kogoś"...

Misja Ewy: „Chcę wykorzystywać cały swój potencjał i wiedzę w pracy na rzecz uszlachetniania współczesnego świata".

Prywatnie: szczęśliwa kobieta, joginka & naturszczyk (kocha chodzić na bosaka), mama Maćka, zakochana w swoim mężu żona Miśka, obieżyświatka, pasjonatka kina i teatru, kocha medytację, muzykę i taniec. OM!

• www.ewafoley.pl