TAI CHI CHUAN /TAIJIQUAN/ - zapisy POCZĄTKUJĄCYCH Osób
- od: 16 września 2019, poniedziałekdo: 31 października 2019, czwartek
Zapraszamy na treningi Yang TAIJIQUAN.
Regularne zajęcia w sali rozpoczną się po 15 września wg.planu zajęć dostępnego na naszej stronie.
TAIJIQUAN, to starochiński styl znany głównie pod nazwą 'tai chi'. Tradycyjne Taijiquan jest sztuką walki, to styl Gong Fu Wu Shu (popularnie: Kungfu), który należy do systemów wewnętrznych.
Systematyczny trening tai chi prowadzi do harmonii ciała i umysłu, uczy głębokiej relaksacji. Ćwiczenia wymagają czasu oraz cierpliwości lecz owocują ogólną poprawą zdrowia i samopoczucia.
Zaangażowana praktyka:
- niweluje stres oraz napięcia, prowadzi do wyciszenia
- sprzyja poprawie zdolności do koncentracji
- pozytywnie wpływa na system nerwowy oraz krążenie
- uaktywnia centralny system nerwowy, reguluje funkcje organów wewnętrznych
- pomaga utrzymać prawidłową postawę kręgosłupa, leczy niektóre schorzenia
- wzmacnia ścięgna, mięśnie, kości
- jest remedium na choroby cywilizacyjne
- przeciwdziała osteoporozie
- stymuluje układ hormonalny
- korzystnie wpływa na układ odpornościowy
Zajęcia z Taijiquan, Qigong mogą być antidotum na stres, zmęczenie, wsparciem dla Osób prowadzących siedzący tryb życia, aktywną formą relaksacji i zdrowym wysiłkiem jednocześnie.
Więcej informacji o historii stylu, treningach oraz o warsztatach weekendowych w górach zawiera strona: www.taijiquan.com.pl
W mailu można uzyskać dodatkowe informacje: taijiquan@taijiquan.com.pl / odpowiemy możliwie szybko, proszę zapytać
Drogą mailowa przyjmowane są zapisy Nowych Osób zainteresowanych nauką stylu.
Warsztaty plastyczne dla seniorów Seniorada
od: 11 lipca 2016 do: 25 lipca 2016
W tonacji serca
ul. Ptasia 32 Wrocław
38 491sztuka
Coniedzielne Warsztaty Rodzinne: Oswajanie strachu
24 lipca 2016 - 13:30
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
15 696samorozwoj
Kierunek na Wschód- Małgorzata i Michał Brezdeń
22 lipca 2016 - 20:00
xx
.. Wrocław
17 888samorozwoj
Coniedzielne Warsztaty Rodzinne: Schroń się kto może!
17 lipca 2016 - 13:30
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
31 195sztuka
2-dniowe warsztaty ceramiczne z amerykańską artystką Kimbą Kerner
17 lipca 2016 - 10:00jest więcej terminów
BOSA GALERIA SZTUKI WSPÓŁCZESNEJ
Tęczowa 7 Wrocław
37 387sztuka
Rodzina bez granic w Wędrówkach!
14 lipca 2016 - 20:00
xx
.. Wrocław
18 743samorozwoj
Gawęda o Ameryce Południowej- Maria Sobol
9 lipca 2016 - 18:00
xx
.. Wrocław
19 238samorozwoj
Sztuka porusza
6 lipca 2016 - 16:30
Muzeum Pana Tadeusza
Rynek 6 Wrocław
20 324samorozwoj
SKiBA ogłasza 57. nabór!
4 lipca 2016 - 08:00
SKiBA
ul. Niemcewicza 2 Wrocław
49 074teatr
Finał WrocLOVE Sharing Week
3 lipca 2016 - 11:00, 18:00
Park Staszica
ul. Pomorska Wrocław
19 700samorozwoj
Ćwiczenia ze sztuki. Warsztat ruchu
2 lipca 2016 - 12:00
Muzeum Pana Tadeusza
Rynek 6 Wrocław
30 782sztuka
Ćwiczenia ze sztuki. Warsztat ruchu
2 lipca 2016 - 12:00
Muzeum Pana Tadeusza
Rynek 6 Wrocław
18 029samorozwoj
Zajęcia "Techniki relaksacyjne" we Wrocławskim Klubie Anima
od: 3 lutego 2016 do: 30 czerwca 2016
Wrocławski Klub Anima
ul. Pilczycka 47 Wrocław
42 576samorozwoj
Zajęcia "Gimnastyka-zdrowy kręgosłup" we Wrocławskim Klubie Anima
od: 3 lutego 2016 do: 30 czerwca 2016
Wrocławski Klub Anima
ul. Pilczycka 47 Wrocław
43 178samorozwoj
Techniki relaksacyjne - warsztaty
od: 16 września 2015 do: 30 czerwca 2016
Wrocławski Klub Anima
ul. Pilczycka 47 Wrocław
70 472samorozwoj
PÓŁKOLONIE TĘTNIĄCE SZTUKĄ - Galeria Tętno
27 czerwca 2016 - 08:00
Galeria Sztuki TĘTNO
Jatki 12-13 Wrocław
34 005sztuka
Coniedzielne Warsztaty Rodzinne w Muzeum Współczesnym: Recykling znaczeń
26 czerwca 2016 - 13:30
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
28 535sztuka