![](/i/user-thumb.png)
Czarnogórska Mozaika i Rowerowe ULTRAmaratony
![](https://dco1c2aefa5pk.cloudfront.net/l/7mjg.jpeg)
- 21 stycznia 2019, poniedziałek» 19:00
- Czarnogórska Mozaika - Dorota Teodorczyk, godz. 19:00
Opowiem o jednym z najmniejszych a zarazem najbardziej niesamowitych krajów jakie widziałam. Czarnogóra to połączenie wspaniałych gór, słońca, błękitnego morza, ludzkiej życzliwości i...skomplikowanej historii. A jak ją poznać i w jaki sposób po niej się poruszać? O tym i kilku innych tipach opowiem już niebawem, zapraszam!:)
- Rowerowe ultramaratony w Polsce - Malwina Dobrowolska, zaraz po Dorocie.
Ponad rok temu po raz pierwszy wsiadłam na rower obładowany sakwami i ruszyłam w swoją pierwszą dłuższą podróż - z Polski do Portugalii. W 2018 roku roku podjęłam się zupełnie innego wyzwania, będącego efektem (w zamyśle) bezproduktywnego szperania po Internecie. Trafiłam na stronę wyścigu, który odbywał się wzdłuż najdłuższej rzeki w Polsce – Wisły1200. Jeszcze rok temu słowo ultramaraton nie pojawiało się w moim słowniku na co dzień i raczej starałam się z niego nie korzystać, bo kojarzyło mi się z czymś bardzo nieprzyjemnym. Poniekąd miałam trochę racji… Jednak zagłębiając się w tematykę maratonów ultra coraz bardziej mi się to wszystko podobało. Zdradziłam mojego górala na rzecz smukłej i zwinnej szosy. Zaczęłam pokonywać coraz dłuższe dystanse, a w czerwcu stanęłam na starcie Pięknego Zachodu. Tydzień później wzięłam udział w Decathlon Carbon Challenge, po nieco dłuższej przerwie pokonałam Wisłę żeby zakończyć sezon w Ustrzykach Górnych pokonując cały dystans maratonu Bałtyk Bieszczady Tour.
Co łączy te maratony? Okropnie długi dystans, często ponad doba kręcenia bez snu, jazda w upale i w deszczu, ból każdej części ciała, satysfakcja po przejechaniu wyścigu oraz poznanie ludzi, z którymi łączy Cię rowerowa pasja oraz przede wszystkim ból kolan na ostatnich odcinkach maratonu ;)
Zapraszam na moją ultrarowerową prezentację! Malwa na bajku
![](/i/user-thumb.png)
Silna marka osobista – klucz do sukcesu
10 lipca 2017 - 16:45
Idea Hub
Świętego Mikołaja 72 Wrocław
15 814samorozwoj
Coniedzielne Warsztaty Rodzinne: Robimy portrety
9 lipca 2017 - 13:30
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
14 823samorozwoj
Pracownia otwarta
8 lipca 2017 - 10:00, 16:30
Pracownia ceramiki - Quapcia
ul.Jacka Kaczmarskiego 7-9 Wrocław
22 151sztuka
FRENCH MEETING
7 lipca 2017 - 19:00
Macondo
Pomorska 19 Wrocław
10 589samorozwoj
WAKACJE Z TEATREM PLASTYCZNYM | ZACZAROWANE ZAMCZYSKO
od: 3 lipca 2017 do: 7 lipca 2017
CRZ Krzywy Komin
ul. Dubois 33-35a Wrocław
11 392samorozwoj
Kto dziś jest „murzynem” kina? Wykład Adama Kruka
6 lipca 2017 - 19:00
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
10 741samorozwoj
SPANISH MEETING
6 lipca 2017 - 19:00
Macondo
Pomorska 19 Wrocław
16 606samorozwoj
Przysięga i inne trudne słowa. Warsztaty sensualne
5 lipca 2017 - 18:00
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
16 564samorozwoj
Podstawy szycia. Obsługa maszyny i stopek.
5 lipca 2017 - 17:00
Robótki Stefci
Pionierów 8 Wrocław
10 624samorozwoj
Uszyj maskotkę. Kot, pies, słoń.
3 lipca 2017 - 17:00
Robótki Stefci
Pionierów 8 Wrocław
16 400samorozwoj
Tęczowy Kocyk na Dolnośląskich Warsztatach Craftowych
1 lipca 2017 - 09:00
Studium Edukacji Ekologicznej
Starograniczna 28 Wrocław
16 184samorozwoj
Creepy. Warsztaty performatywne dla dorosłych
1 lipca 2017 - 15:00
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
30 165sztuka
Dzieci szyją. Kurs obsługi maszyny i szycia dla dzieci.
od: 26 czerwca 2017 do: 30 czerwca 2017
Robótki Stefci
Pionierów 8 Wrocław
11 568samorozwoj
Bal folk w Klubie pod Kolumnami | Spotkania z kulturą tradycyjną - Chatka Tańca.
30 czerwca 2017 - 19:00
Klub Pod Kolumnami
pl. św. Macieja 21 Wrocław
32 119samorozwoj
Czarno na białym. Wykład Marty Malinowskiej
29 czerwca 2017 - 19:00
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
16 523samorozwoj
Bliżej sztuki. MWW dla Seniorów
od: 10 czerwca 2017 do: 28 czerwca 2017
Muzeum Współczesne Wrocław
PL. STRZEGOMSKI 2A Wrocław
22 257samorozwoj
Tango argentyńskie - od podstaw
od: 10 maja 2017 do: 28 czerwca 2017
11 Dom
ul. Powstańców Śląskich 58d Wrocław
12 694samorozwoj
![](/i/user-thumb.png)