![](/i/user-thumb.png)
WARSZTAT METODĄ FELDENKRAISA z JACKIEM PASZKOWSKIM ŁÓDŹ 8 - 9 CZERWCA
![](https://dco1c2aefa5pk.cloudfront.net/l/alfr.jpeg)
- 8 czerwca 2024, sobota» 10:00
WARSZTAT METODĄ FELDENKRAISA ŁÓDŹ 8 - 9 CZERWCA
https://www.facebook.com/events/403511215845982/ https://jogakerala.pl https://www.instagram.com/joga_kerala/
Ten warsztat to prawdziwa kopalnia wiedzy i doświadczenia o biodrach, miednicy w połączeniu z ruchomością kręgosłupa i pleców. Czy chcesz uruchomić biodra, nabrać większej płynności ruchów, czy chcesz poznać ruchy, które możesz wykorzystać w pracy edukacyjnej lub terapeutycznej ten warsztat jest dla Ciebie. Wspólnym mianownikiem jak zawsze jest bliższy kontakt ze sobą, poszukiwanie łatwości i lekkości w ruchu i działaniu w ogóle. Ja wiem, to szerokie horyzonty ale cóż... taka właśnie jest Metoda Feldenkraisa. Przyjdź i przekonaj się jak to działa.
Na tym warsztacie zrobimy różnorodne lekcje, dotykające wielu różnych obszarów ciała. Lekcji poruszających na wielu płaszczyznach. Ale głównym obszarem eksploracji będzie obszar miednicy, bioder - obszar centrum ciała.
To warsztat dla wszystkich ciekawych siebie, pragnących odnaleźć lekkość i przyjemność w ruchu. Także tych którzy być może nie odnaleźli się w innych formach ćwiczeń, ale czują potrzebę i ciekawość ruchu. Ruchu przyjemnego, przyjaznego, zdrowego. Nie nastawionego na rywalizację na dopasowanie się do tempa i zakresu wymyślonego przez innych. Ale ruchu, którego sami świadomie jesteśmy autorami, obserwatorami. Ruchu, w którym uczymy się jak dbać o siebie.
Warsztaty są dla wszystkich chętnych, początkujących i tych którzy już Metodę znają. Dla tych którzy robią to dla lepszego poznania siebie, własnego rozwoju czy poprawy swojej sprawności i ruchomości i zdrowia.
Warsztaty Metodą Feldenkraisa są dla osób ciekawych siebie, chcących wykroczyć poza to co dotychczas znane. Dla tych, którzy pragną zrobić kolejny krok, by znaleźć większą niezależność od istniejących w sobie ograniczeń. To warsztaty także dla tych, którzy pracują z innymi poprzez ruch. Dla rehabilitantów, instruktorów ruchu, nauczycieli WF, jogi, sportowców, trenerów, wszystkich tych, którzy chcą poszerzyć swój warsztat pracy, powiększyć swoją wiedzę o ruchu i wykorzystać ją w swojej pracy zawodowej.
Warsztaty są dla każdego, niezależnie od stanu sprawności fizycznej, ale jeśli masz jakieś ograniczenia i nie wiesz czy to warsztat dla Ciebie - pytaj -zadzwoń lub napisz - Jacek Paszkowski 606 832 328 lub jacek@metoda-feldenkraisa.pl
Miejsce: Studio Joga Kerala Brzezińska 247, 92-701 Łódź
Godziny:
Sobota 10.00 – 16.30 (koniec plus minus 15 minut) po dwóch lekcjach robimy ok godzinną przerwę
Niedziela 10.00 - 15.30 (koniec plus minus 15 minut) po dwóch lekcjach robimy 45 minutową przerwę
Cena 450 zł,
Jeśli tydzień przed rozpoczęciem warsztatu będzie wolne miejsce, wtedy jest możliwość zapisania się na jeden dzień warsztatu. Pierwszeństwo mają osoby które uczestniczą w całym warsztacie. Wtedy cena za sobotę to 280, niedzielę 250 zł
Miejsce, po wcześniejszym upewnieniu się, że jest jeszcze wolne, rezerwuje wpłata zaliczki 150 zł na konto 87 1140 2004 0000 3102 3404 7817 tytułem "Feldenkrais Łódź" Zaliczka jest zwracana do tygodnia przed warsztatem, po tym terminie nie jest zwracana i nie jest przenoszona na inny termin. Może być odstąpiona innej osobie. Rachunki chętnym wystawiam
Ćwiczymy w wygodnym ubraniu, nie musi być sportowe, raczej długie spodnie i długi rękaw, i skarpetki (bez obuwia) często wykonujemy ruchy poślizgu po podłodze. Ćwiczymy na podłodze na kocach,
Prowadzenie, zapisy i informacje Jacek Paszkowski 606 832 328 lub jacek@metoda-feldenkraisa.pl
Jeśli masz pytania pisz lub dzwoń
Zapraszam Jacek Paszkowski
![](/i/user-thumb.png)
Warsztaty z robotyki po feriach.
28 lutego 2013 - jest więcej terminów
Bałucki Ośrodek Kultury - RONDO
ul. Limanowska 166 Łódźjest więcej miejsc
32 616samorozwoj
Podróże bez przewodnika Katar
28 lutego 2013 - godz:19
AOIA
ul. Zachodnia 54/56 Łódź
30 386samorozwoj
Buntuję się, więc jestem
27 lutego 2013 - 19:00
Galeria Manhattan
Piotrkowska 118 Łódź
30 420samorozwoj
Turniej w świecie fantasy i science fiction na zakończenie ferii w Porcie Łódź
24 lutego 2013 - 10:00 - 20jest więcej terminów
Port Łódź
ul. Pabianicka 245 Łódź
31 609samorozwoj
Ferie z Juniorem - Port Łódź zaprasza na półkolonie
18 lutego 2013 - 10:00 - 19
Port Łódź
ul. Pabianicka 245 Łódź
32 052samorozwoj
Zostań mistrzem off road w Porcie Łódź
18 lutego 2013 - 12:00 - 18
Port Łódź
ul. Pabianicka 245 Łódź
32 514samorozwoj
Warsztaty biżuterii artystycznej w technice soutache
od: 16 lutego 2013 do: 17 lutego 2013
OKO
al. Piłsudskiego 135 Łódź
49 366sztuka
Walentynki w stylu lat 60-tych w Perfumerii Douglas w Porcie Łódź
14 lutego 2013 - 10:00 - 20
Port Łódź
ul. Pabianicka 245 Łódź
33 434samorozwoj
Świadoma Mama intymnie w Łodzi!
13 lutego 2013 -
Centrum Biznesowe Synergia
ul. Wólczańska 128 /134 Łódź
34 212samorozwoj
Ferie w IKEA Łódź – tekstylne zabawy, darmowy obiad i trochę sportu
11 lutego 2013 - 12:00 - 20
IKEA Łódź
Pabianicka 255 Łódź
34 818samorozwoj
Ferie z Juniorem - Port Łódź zaprasza na półkolonie
11 lutego 2013 - 10:00 - 19
Port Łódź
ul. Pabianicka 245 Łódź
35 388samorozwoj
Ferie na sportowo w Porcie Łódź
11 lutego 2013 - 12:00 - 18
Port Łódź
Pabianicka 245 Łódź
35 950samorozwoj
Nie z Tej Ziemi – czyli Kreatywna Zima w Mieście
10 lutego 2013 -
Planet Arte
Zamorska 57 Łódź
37 232samorozwoj
Międzynarodowy Dzień Pizzy w Porcie Łódź, czyli przepis na udaną sobotę
9 lutego 2013 - 10:00 - 20
Port Łódź
ul. Pabianicka 245 Łódź
38 333samorozwoj
ODWOŁANE - WARSZTATY TANECZNE Z RAFAŁEM MASERAKIEM
9 lutego 2013 - 11:00 - 15.00
Sala Kolumnowa - Łódzki Dom Kultury
Traugutta 18 Łódź
39 052samorozwoj
Warsztaty z robotyki w styczniu i w lutym - Łódź
7 lutego 2013 - jest więcej terminów
Poleski Ośrodek Sztuki Filia "Karolew"
Bratysławska 6a Łódźjest więcej miejsc
44 056samorozwoj
Planet ARTE – Drzwi Otwarte 02.02.2013
2 lutego 2013 - 10 - 18
Planet Arte
Zamorska 57 Łódź
42 357samorozwoj
![](/i/user-thumb.png)