![](/i/user-thumb.png)
Kobiece Wieczory w DK Kadr
![](https://dco1c2aefa5pk.cloudfront.net/l/8zwv.jpeg)
- 22 października 2021, piątek» 19:00
KOBIECE WIECZORY z elementami animacji tanecznych, tańca w kręgu i tańca liniowego
Nie trzeba mieć partnera do tańca i doświadczenia tanecznego. W tańcu tym nie chodzi o dążenie do perfekcji. Wystarczy przyjść z uśmiechem i wykonywać proste ćwiczenia przy muzyce. Odczuwać siebie oraz dzielić się radością i całą sobą z innymi uczestnikami.
Kiedy? W czwartki co dwa tygodnie
Gdzie? W DOMU KULTURY KADR
Dla kogo? – dla kobiet bez względu na wiek i umiejętności – dla towarzyskich i nieśmiałych – dla samotnych i przyjaciół – dla roztańczonych i niewierzących w swoje umiejętności taneczne
Co daje nam taniec? – poprzez ruchy ciała i muzykę, taniec poprawia stan psychiczny, fizyczny i duchowy człowieka – wzmacnia odporność – ułatwia oddychanie – poprawia krążenie – poprawia kondycję, modeluje sylwetkę – uwalnia od codziennych napięć -poprawia koncentrację -poprawia samopoczucie w radosnej, roześmianej, tańczącej grupie -wzmacnia kości i układ mięśniowy -redukuje stres, wspomaga pracę mózgu -daje odczucie lekkości i radości -ułatwia spotkanie z drugim człowiekiem i grupą
Zajęcia prowadzi Elżbieta Dybińska – psycholog, animatorka tańca, instruktor Choreoterapii i Tańca W Kręgu. Miłośniczka tanga argentyńskiego i Nordic Walking.
![](/i/user-thumb.png)
Malowanie, które zmienia życie. Warsztaty Vedic Art w Warszawie
od: 30 maja 2013 do: 2 czerwca 2013
Liceum XXVIII
Wiktorska 99 Warszawa
30 087samorozwoj
INTENSYWNY KURS INSTRUKTORA TAŃCA W EGURROLA DANCE STUDIO!!
od: 26 kwietnia 2013 do: 2 czerwca 2013
Egurrola Dance Studio
ul. Żwirki i Wigury 99 a Warszawa
31 251samorozwoj
Specjalny wieczór poświęcony fotografii!
1 czerwca 2013 - 17:00-22.00
Bastylia
Mokotowska, 17 Warszawa
27 989samorozwoj
Dzień Dziecka w Tajemniczym Ogrodzie
1 czerwca 2013 - 12:30 - 14
KALIMBA Kofifi
Mierosławskiego 19 Warszawa
28 359samorozwoj
Drugi Maraton Fotograficzny - Wstęp wolny
1 czerwca 2013 - 10:00-22.00
Institut français
Widok 12 Warszawa
27 751samorozwoj
P.S. Program Senior
od: 4 marca 2013 do: 31 maja 2013
Pracownie Artystyczne Domu Kultury Śródmieście
Kredytowa 6 lok. 2 Warszawa
28 817samorozwoj
„Spotkanie z podróżnikiem” – Tomasz Grzywaczewski -„Poland trek”
29 maja 2013 -
Bielański Ośrodek Kultury
ul. Goldoniego 1 Warszawa
26 871samorozwoj
Przygoda z filozofią
od: 26 lutego 2013 do: 28 maja 2013
Towarzystwo Kulturalne Nowa Akropolis
ul. Glogera 3/1 Warszawa
26 868samorozwoj
5. Festiwal Dzieci i Młodzieży „Artystyczny Targówek”
26 maja 2013 -
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
13 495samorozwoj
Sunday Yard Sale #1
26 maja 2013 - 12:00-18
Miasto Cypel
Zaruskiego 6 Warszawa
27 403samorozwoj
Tosia w drodze – GRUZJA 2012
26 maja 2013 - 16-18:00
Klub Podróżnik
ul. Felińskiego 37 Warszawa
26 283samorozwoj
Mama tańczy i ja tańczę! - Świętuj Dzień Matki i Dzień Dziecka w Egurrola Dance Studio!
26 maja 2013 - 12:00
Egurrola Dance Studio
Al. Jerozolimskie 91 Warszawa
28 936samorozwoj
Mama tańczy i ja tańczę - wyjątkowy maraton tańca w Egurrola Dance Studio
26 maja 2013 - 13:00
Egurrola Dance Studio
Al. Jerozolimskie 91 Warszawa
29 232samorozwoj
Gra miejska: Dzielnica północna. Północna dzielnica
26 maja 2013 - 11;00
ul. Andersa 15, Warszawa
ul. Andersa 15 Warszawa
26 276samorozwoj
Laboratorium głosu z Olgą Szwajgier
od: 25 maja 2013 do: 26 maja 2013
MDK im. Władysława Broniewskiego
Łazienkowska 7 Warszawa
28 173samorozwoj
Brandon Bays "The Journey" po raz pierwszy w Polsce
od: 24 maja 2013 do: 26 maja 2013
Plac Zamkowy
28 442samorozwoj
Pogadanki Filozoficzne z Eureką: "Prawda - Jak rozumiem"
25 maja 2013 - 13:00-14
KALIMBA Kofifi
Mierosławskiego 19 Warszawa
26 929samorozwoj
![](/i/user-thumb.png)