INFORMACJA:
Warsztaty ruchowe: w poszukiwaniu radości i odprężenia
- 27 sierpnia 2022, sobota» 11:00
Lato zwykle kojarzy się z odpoczynkiem. A co jeśli nie trzeba daleko wyjeżdżać, by odnaleźć odprężenie? Jeśli lubisz aktywny i kreatywny wypoczynek, te warsztaty są dla Ciebie 🙂
Przygotowałam mix ćwiczeń z zakresu świadomości ciała, ćwiczeń teatralnych, ruchu spontanicznego oraz zabaw ruchowych. Ćwiczenia dobrałam tak, byś mógł zapomnieć o codzienności, skupiając się na ciele i doświadczaniu ruchu - solo, w parach i w grupie. Spotykamy się, bo ruch to zdrowie i ruch to radość! A ruch w grupie, to jeszcze większa radość! Niezależnie czy już tego doświadczyłeś, czy nie, będzie przestrzeń, by poszukać w ruchu radości, odprężenia i tego wszystkiego, czego aktualnie potrzebujesz.
Warsztaty skierowane do osób dorosłych.
—
KIEDY: 27 sierpnia (sobota), g. 11:00-14:00 (3h)
GDZIE: 11 Dom. Ośrodek Tańca, Ruchu i Rozwoju, ul. Powstańców Śląskich 58 D, wejście od ul. Radosnej, 2. piętro, po zewnętrznych schodach.
CENA: 60 zł (dane do przelewu prześlę po wysłaniu zgłoszenia)
Liczba miejsc ograniczona.
ZAPISY: kontakt@katarzynapolinska.pl
Gwarancją rezerwacji miejsca jest wpłata całej kwoty na konto.
—
PROWADZĄCA: Katarzyna Polińska
O MNIE:
Jestem animatorką kultury i aktorką. Moim głównym zainteresowaniem jest ruch kreatywny, świadomość ciała, a także teatr ruchu. Uwielbiam rozwój i pracę z ludźmi. Fascynuje mnie wzajemny wpływ psychiki na ciało i ruchu (ciała) na psychikę. Uważam, że w dzisiejszych czasach, gdy nasze głowy są obciążone milionem bodźców, warsztaty, podczas których mamy szansę świadomie skupić się na ciele i ruchu, są bardzo potrzebne.
Kurs Tańca Towarzyskiego /Tańca Użytkowego na poziomie podstawowym
20 stycznia 2014 - 20:00
Studio Ruchu-Klub Tańca Malwiny Pietrzyk-Nowak
ul.Strzegomska 3b3c/7u Wrocław
30 111samorozwoj
Odbijamy sobie w weekend
od: 18 stycznia 2014 do: 19 stycznia 2014
Pracownia Grafiki Artystycznej przy ODT Światowid
Szczytnicka 51 (wejście od ul. Polaka) Wrocław
29 634samorozwoj
OBFITOŚĆ I DOBROSTAN warsztat z RYTUAŁEM HO'OPONOPONO - Wrocław 18-19 stycznia 2014
19 stycznia 2014 - 11:00-15.00jest więcej terminów
Centrum Naturoterapi Lilianna
ul. Legnicka 55a/5 Wrocław
30 003samorozwoj
Warsztaty decoupage-techniki postarzania.
18 stycznia 2014 - 10-14
Wszechpracownia
Nowowiejska 38, III piętro, p. 21. Wrocław
28 976samorozwoj
"BAŚNIOWE ZWIERZĘ" - WARSZTATY PLASTYCZNE DLA DZIECI
18 stycznia 2014 - 12:00
Akademia Ruchu
Ruska 47 – 48A Wrocław
28 352samorozwoj
Warsztaty - filcowanie
17 stycznia 2014 - 17-19:30
Wszechpracownia
Nowowiejska 38, III piętro, p. 21. Wrocław
28 520samorozwoj
Salsa w parach i rueda - nowy kurs od stycznia
14 stycznia 2014 - 20:45
11 Dom
ul. Powstańców Śląskich 58d Wrocław
30 527samorozwoj
SZAMAŃSKA MAPA MARZEŃ Z CEREMONIĄ HAIPULE 11 stycznia 2014 we Wrocławiu
11 stycznia 2014 - 11:00-19.00
Centrum Naturoterapi Lilianna
ul. Legnicka 55a/5 Wrocław
30 096samorozwoj
Kurs Tańca Towarzyskiego- poziom podstawowy
9 stycznia 2014 - 19:00-19
Studio Ruchu-Klub Tańca Malwiny Pietrzyk-Nowak
ul.Strzegomska 3b3c/7u Wrocław
29 924samorozwoj
Tango argentyńskie - nowy kurs dla początkujących
8 stycznia 2014 - 18:15
11 Dom
ul. Powstańców Śląskich 58d Wrocław
31 436samorozwoj
Pieśni przesilenia zimowego - warsztaty sylwestrowe Fundacji OVO
od: 27 grudnia 2013 do: 1 stycznia 2014
Hostel Silesius
ul. Stysia 16a Wrocław
36 213samorozwoj
...
1 stycznia 2014 - 18
Rynek
Rynek Wrocław
23 444samorozwoj
Odbijamy sobie w weekend
od: 21 grudnia 2013 do: 22 grudnia 2013
Pracownia Grafiki Artystycznej przy ODT Światowid
Szczytnicka 51 (wejście od ul. Polaka) Wrocław
36 105samorozwoj
AKADEMIA SZTUKI TRZECIEGO WIEKU-ZAJĘCIA PLASTYCZNE DLA SENIORÓW
od: 1 października 2013 do: 22 grudnia 2013
Akademia Sztuki Trzeciego Wieku
Robotnicza 36-38 Wrocław
53 615sztuka
Dziecięce Studio Architektury
21 grudnia 2013 - jest więcej terminów
Centrum Poznawcze
Wystawowa 1 (Hala Stulecia, wejście D4) Wrocław
49 230samorozwoj
DZIECIĘCE STUDIO ARCHITEKTURY – Centrum Poznawcze w Hali Stulecia
21 grudnia 2013 - 13:00jest więcej terminów
Centrum Poznawcze
Wystawowa 1 (Hala Stulecia, wejście D4) Wrocław
39 907samorozwoj
CERAMIKA, MALARSTWO I GRAFIKA DLA DZIECI I MŁODZIEŻY - WARSZTATY
od: 23 października 2013 do: 20 grudnia 2013
Stowarzyszenie na Rzecz Dzieci i Młodzieży Wrocławska Galeria Młodych
Św. Mikołaja 53 Wrocław
41 799samorozwoj